Christian Ebner

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Mit meiner jahrelangen Erfahrung im Bereich Musikproduktion unterstütze ich Pandora Athletics mehr aus dem Hintergrund. In meinem kleinen privaten Studio realisierte ich, auch gemeinsam mit Dave, bereits einige Musikprojekte. Das Aufnehmen und Abmischen neuer Melodien und Stimmen begeistert mich sehr. Dabei entsteht immer wieder Inspirationen für Neues. Auch im Bereich Videoprojektion habe ich einige Projekte abgeschlossen, darunter vor allem Musikvideos. Ich kann mir gut vorstellen auch hier mit Pandora Athletics innovative Wege zu beschreiten. In naher Zukunft möchte ich mich im innerhalb des Mastering noch weiterbilden und weitere Videoprojekte realisieren.

 

In den letzten Jahren fand ich neuen Zugang zu meinem Körper und mir selbst. Ich begann mich bewusster zu ernähren und entdeckte, wie viel Kraft in meinem Körper wirklich steckt. Verschiedenste Experimente im Bereich Ernährung wie Basenfasten und Saftkuren gaben mir neue Einblicke in für mich neue Ernährungsweisen. Der Verzicht auf gewisse Genussmittel und den schnellen Konsum machten mich körperlich und vor allem auch mental stärker als ich mir vorstellen konnte. 

 

Verschiedene Ansätze im "Habit  Making" halfen mir, einiges über meinen Körper zu lernen. Mit Routinen wie Kalt- bzw. Wechselduschen lernte ich aus meiner Komfortzone zu gehen und meinen Körper einer völlig ungewohnten Situation zu stellen. Durch gemachte Erfahrungen versuche ich stets im Moment zu denken und das Beste aus jeder Situation herauszuholen.

 

Mein wöchentlicher Besuch im Mobility Training mit Patrizia bringt mir einen geeigneten Ausgleich zur täglichen Arbeit. Auch wenn die Energie nach einem Arbeitstag teilweise eher gering ist und es oft Überwindung braucht, fühle ich mich nach dem Training viel geerdeter, zufriedener & beweglicher. 

 

Ich bin immer offen für neue Herausforderungen & Projekte und freue mich auf alles, was ich gemeinsam mit Pandora noch realisieren darf.