Jeden Samstag öffnen wir Pandoras Box & nicht selten sind Kettlebells, Battleropes und Slamballs darin zu finden. In einzigartiger Dojo Atmosphäre wird dein Körper & Geist an seine Leistungsgrenze & darüber hinaus gebracht. Dieses Überraschungstraining empfehlen wir dir, wenn du schon sportliche Erfahrungen sammeln durftest und Basic Moves wie den Squat, Burpees, Lunges etc. beherrschst.

Nach dem Training steigen wir in den Pfäffikersee um das kalte Wasser für ein gesundes "Cool Down" zu nutzen. Stärkung des Immunsystems, weniger Muskelkater & ein wacher Geist sind nur ein paar der Benefits dieser gesunden Abkühlung. (Wir frieren von Oktober - April)

Wann?
Samstag 10:15 -11:15

Wo?
IMACS Wetzikon

Für wen?
Sportkenner, fortgeschrittene Athleten & Leistungssportler