WORKSHOPS
& events
Bewegung ist ein zentraler Teil eines gesunden Körpers - Gesundheit geht jedoch weit über dieses Thema hinaus. Deshalb möchten wir euch durch saisonale Workshops und Events die Möglichkeit geben, gemeinsam mit uns & unseren Gastdozenten tiefer in diese vielfältige Welt einzutauchen.
Yin Yoga & Meditation
Du kannst im Winter jeweils 2x pro Monat am Sonntag Abend eine wohltuende Yin Yoga Session mit Patrizia geniessen. Mit spezifischen Inputs zu Meditations- und Atemtechniken kannst du hier auch für deine eigene Routine etwas lernen oder einfach nur die Kraft der Ruhe geniessen. Die nächsten Daten findest du HIER.
Vortrags- & Diskussionsreihe: Psychedelika
STAY TUNED! Alle Infos folgen im neuen Jahr.
Thaiboxen x Yoga für Frauen
Lea und Patrizia sind beide passionierte Yogalehrerinnen und lieben das Thaiboxen. In diesem Workshop kannst du mit den beiden einen abwechslungsreichen, schweisstreibenden und trotzdem entspannenden Samstagnachmittag geniessen. Nächster Event: 13.4.24 (14.00 - 16:00)
